青春时光遇见最好的我们-------心理健康主题活动
作者:  发布时间:2019-12-14 09:37:25
   近日,大学生心理健康教育孟丽丽老师举办了团体心理辅导活动,院学生会心理健康部全体成员参加了此次活动。老师带领大家从意向对话开始,用音乐把大家带入一定的情境让大家在放松的状态下进行活动。
    在活动中,同学们以畅所欲言、积极互动、小游戏等形式将面对压力如何保持心态平衡的心理调适方法、深入浅出地渗透到在座的每位同学心中。 
    这次活动拉近了大家心理上的距离,大家勇跃参加,乐在其中。活动的开展非常非常顺利,各成员间互帮互助,亲密友好,充满了欢声笑语。
    通过丰富多彩的活动,促进同学们能造就健康的自我,陶冶情操,建立自信,学会自我心理调适,做到心理健康,提高人际交往能力,进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,不断努力实现自己的理想目标。

放松活动01 放松活动02
聊天聊心 谈谈心
团建活动01 团建02
团体活动 合影留念

   
   
   
   
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